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PASTA CON SALSA DE SOJA Y POLLO

2 pechugas de pollo en tiras
1 cebolla picada
1 pimiento verde picado
2 puerros picados
1 puñado de champis laminados
Aceite de oliva
300 g de pasta china
1 buen chorretón de salsa de soja
En una sartén pochar la cebolla, el pimiento y el puerro, en aceite de oliva, con sal. Pasados 15 minutos, echamos las pechugas en tiras y dejamos que se sofrían bien, sin mucha grasa añadida. Añadimos la salsa de soja y bajamos le fuego al mínimo, dejando que reduzca unos instantes. En una olla con agua y sal cocemos la pasta china siguiendo las instrucciones indicadas en el paquete. La escurrimos y la echamos sobre el pollo con la verdura y la soja. Damos unas vueltas y la selvimos polque está líquisima.

PASTA CON POLLO

4 muslos de pollo deshuesados y troceados en pequeños dados
2 dientes de ajo picados
6 cucharadas de aceite de oliva
Perejil picado
600 g de pasta recién cocida, al gusto (para este tipo de platos con salsa van bien los espaguetis o tagliatelles)
Sal
En una sartén añadimos 2 cucharadas de aceite y dejamos que se caliente. En el momento que eso ocurre, añadimos los trozos de pollo sazonados, dejando que se doren pero queden jugosos. Los retiramos, añadimos el resto del aceite y el ajo, para que se dore ligeramente. Dejamos que se vayan haciendo a fuego suave e impregnen de sabor el aceite. Pasados unos 5 minutos, añadimos la pasta recién cocida y escurrida, salteándola, y volcando también el pollo recién salteado. Espolvoreamos el perejil y servimos. Si nos apetece podemos añadir también un poco de salsa de tomate o de nata líquida o incluso al saltear el pollo, añadir unas gotas de vino blanco o de brandy, pero eso ya es cuestión de gustos.

ARROZ CON POLLO

4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen
1 pollo limpio cortado en pedazos pequeños
2 dientes de ajo picados
1 cebolleta grande picada
1 pimiento verde grande picado
1 puñado de ajos tiernos picados
500 g de arroz de grano redondo
3 cucharadas de salsa de tomate
1,3 l. de caldo de pollo o agua
10 hebras de azafrán
Sal
En una cazuela suficientemente amplia ponemos el aceite de oliva. Lo arrimamos a fuego fuerte y sofreímos en él los pedazos de pollo previamente sazonados. Han de quedar bien tostados. Los retiramos a un plato conforme los vamos dorando. Bajamos el fuego y añadimos el ajo, la cebolleta, el pimiento verde y los ajos tiernos, sazonando ligeramente y dando unas vueltas, sin que cojan color. Pasados 10 minutos, añadimos los pedazos de pollo, la salsa de tomate y damos unas vueltas, para que se sofría perfectamente. Volcamos el arroz, damos unas vueltas y vertemos el caldo o el agua calientes (si es agua, añadimos una pizca de caldo de carne concentrado) y las hebras de azafrán. Sazonamos ligeramente y cocemos a fuego muy suave por espacio de 16/18 minutos, a cubierto. Pasado este tiempo, apagamos el fuego, dejamos reposar unos minutos y servimos rápidamente.